Творожная запеканка — вкусный и сытный завтрак

3 072 просмотров

Творожная запеканка – вкусный и сытный завтрак

Завтрак – наиболее важный прием пищи за день. Многие считают, что именно полноценный и калорийный завтрак дает силы для подвигов и решений в течение последующих рабочих часов, вплоть до обеда и ужина. Кроме того, завтра должен быть не только полезным, разноплановым, но и, без сомнения, вкусным.

Отложите в сторону куриные яйца и сосиски, потому что на сцену выходит – творожная запеканка. Кто бы мог подумать, но это элементарное блюдо соответствуем всем критериям идеального блюда на завтрак.

Творожная запикантка на завтрак

Творожная запеканка чрезвычайно полезна. Она высококалорийна, что позволит вам на несколько часом и думать забыть о еде. В состав запеканки входит большое количество сахара, который способствует умственной работе. Сам творог богат на кальций и большое количество микроэлементов, необходимых для полноценной и здоровой жизни.

Если вы ищете рецепты творожной запеканки, будьте готовы столкнуться с массой вариантов, которые на первый взгляд могут показаться даже нелепыми. Разнообразие рецептов обусловлено тем, что творог сам по себе хорошо «уживается» со многими специями и сладкими начинками.

Вы можете приготовить творожную запеканку с фруктами – малиной, клубникой, лесными ягодами или просто изюмом. В запеканку можно добавить корицу, кардамон, несколько семян гвоздики. Подают творожную запеканку, как правило, холодной, но вы вполне можете насладиться запеканкой с пылу с жару, особенно если сверху полить все это действо обильным количеством сметаны или сгущенного молока.

Обратите внимание, что творожную запеканку зачастую подают и в качестве десерта. Она хорошо комбинирует с шоколадной или фруктовой глазурью, мороженным или бисквитным тестом.

Следует также отметить, что процесс приготовления творожной запеканки можно без зазрения совести назвать элементарным. Сообразите творожную массу, добавьте наполнители и специи по вкусу и поставьте все это в духовку на 20 минут. После облейте приготовленное блюдо глазурью или сиропом.

Творожная запеканка в качестве завтрака идеально подходит детям, которые в большинстве своем не любят творог отдельно, а в виде сладкой и вкусной запеканки съедят его не задумываясь.

 

1 comment for “Творожная запеканка — вкусный и сытный завтрак
  1. Елена
    01.10.2011 at 9:59 пп

    Выглядит очень аппетитно, надо попробовать. Спасибо за рецепт!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *