Стрип-дэнс — не только танец, но и гимнастика

2 021 просмотров

Стрип-дэнс - не только танец, но и гимнастикаСейчас в фитнес-клубах и танцевальных студиях предлагается осваивать стрип-дэнс — красивый чувственный танец, помогающий раскрыть свою сексуальность, приобрести уверенность в себе и обновленную соблазнительную походку.

В переводе с английского языка «стриптиз» — это синтез слов «обнажаться» и «дразнить». И это действительно весьма пикантное танцевальное направление возникло в начале XX века, когда женщины ещё носили невообразимое количество одежды, а также корсет. Иногда они даже не могли облачиться во всё это великолепие самостоятельно.

Было замечено, что неспешное раздевание возлюбленной только разжигает желание кавалера, таким образом и был придуман такой танец, включающий элементы раздевания и соблазнения.

Однако сейчас раздеваться совершенно необязательно. Каждый танец — история, и хорошая танцовщица умеет хорошо её рассказать, увлечь зрителя и дать ему возможность фантазировать.

В стрип-дэнсе важна техника, а значит нужно обязательно учиться у профессиональных преподавателей. Даже постоянно выступающие танцовщицы постоянно повышают свою квалификацию, отрабатывают движения и акробатические элементы.

Освоив такой необычный навык, можно разнообразить новыми красками отношения, которые стали рутинными. Кроме того, после некоторого времени можно будет заметить изменения, произошедшие в фигуре, ведь этот танец является серьёзной физической нагрузкой.

Сейчас даже есть кардиостриптиз — спортивная разновидность, похожая на танцевальную аэробику. Кардиостриптиз — это сочетание активных нагрузок с соблазнительными танцевальными па. Такой синтез позволяет отлично тренировать мышцы, а также укреплять сердечно-сосудистую систему. Кроме того, улучшается осанка, а походка становится плавной и красивой.

Не нужно думать, что на первом же занятии новичков заставляют раздеваться, это не так. Раздевание имитируется, а сами занятия похожи на обычные уроки танцев.

Занятие длится около часа, во время которого сжигается колоссальное количество калорий. На первых этапах движения покажутся несложными, однако в дальнейшем предстоит освоить даже некоторые акробатические элементы. Первые уроки Вы можете получить здесь — duos-dance.ru.

Стрип-дэнс — очень интересное и необычное танцевальное направление, которое поможет раскрепоститься и снять напряжение. Эти занятия обязательно дадут о себе знать, даже если их последствием будет только прекрасная фигура.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *