Похудение

Психология и причины лишнего веса или как победить подсознание

2 210 просмотров
Причины лишнего веса

В чем заключаются причины лишнего веса? В этой статье вы найдете четыре психологические причины, которые толкают людей есть все больше и больше. «Заедают» ли они плохое настроение или просто возвели трапезу в культ? Узнайте как победить подсознание.

Самый полный гид по физическим нагрузкам для похудения

4 841 просмотров

Физические нагрузки для похудения кажутся вам чем-то ненужным, ведь британские ученые давно доказали, что вес лучше всего снижается на диете? Расслабьтесь, у авторов этих утверждений наверняка большие проблемы с выбором бикини.

Сибутрамин для похудения

3 714 просмотров
сибутрамин

Сбросить лишние килограммы без особого труда, утомляющих тренировок, без отказа о любимых продуктов? Это то, о чем мечтает каждая женщина, решившая похудеть. Существуют ли волшебные пилюли, кому они показаны и при каких обстоятельствах принимать их не рекомендуется?

Фитнес для ленивых

3 412 просмотров
фитнес для ленивых

Большая часть из нас хочет похудеть или стать более подтянутым сразу и просто так. Не всегда это продиктовано ленью. Большая занятость на работе или в домашних делах, ограничения физических возможностей – такие факторы не всегда располагают к посещению обычных тренажерных…

Имбирь для похудения

3 700 просмотров

Как всякая восточная мудрость неиссякаема своими запасами мудрости, так и прекрасная восточная пряность – корень имбиря, очень богата своей изысканностью и всевозможными витаминами и микроэлементами, которые способны подарить людям отличное здоровье и полноценную жизнь.

6 необычных способов похудеть

2 771 просмотров

Когда вы задумываетесь о том, как привести талию и бедра в порядок, то на ум сразу приходят два варианта – физические нагрузки и правильное питание. Но есть и другие способы достичь цели. Они не совсем обычны, но от этого не…

9 причин, которые действительно делают тебя толстой

1 716 просмотров
причины которые делают тебя толстой

Ты винишь во всем генетику, злобного шефа, отсутствие времени, сил и денег. Но пока ты будешь верить всем стереотипам о похудении, сбросить вес не удастся даже чудом. И вот еще, если найдешь у себя какую-то причину, постарайся принять это как…