Откуда берется чувство ревности и нужно ли с ней бороться?

2 191 просмотров

Чувство ревности

Чувство ревности представляет собой негативное мучительное эмоциональное состояние человека. Это чувство может вырасти до огромных размеров, причем пищей для него служат наши эмоции и переживания.

Процесс может продолжаться бесконечно долго, пока сам ревнивец не остановиться. Размеры и последствия ревности просто непредсказуемы. Если человек переживает все в себе, то возможно возникновение внутреннего конфликта, проявление стресса, нервного срыва и психосоматического заболевания.

Причины возникновения чувства ревности

Причины возникновения ревности самые разнообразные: неуверенность в партнере и желание подчинить его себе, низкая самооценка, необходимость постоянно контролировать ситуацию или негативный опыт партнерских отношений в прошлом.

За ревность отвечают те же рецепторы, что и за эмоции. Человеческие переживания напрямую связаны с биохимическим составом внутренней среды головного мозга, поэтому при раздражении вырабатываются специальные вещества энкефалины, которые несут негативный заряд эмоциям.

Научно доказано, что у мужчин инстинкт размножения выражен глубже, поэтому и ревнуют они чаще. То есть инстинктивное  желание, и страх остаться без потомства заставляют представителей сильного пола ревновать своих вторых половин. Однако среди женщин также встречается немало ревнивых. Здесь дело, скорее всего в заниженной самооценке: неуверенные в себе женщины очень бояться оказаться никому не нужными и одинокими.

В допустимых нормах ревность в отношениях должна присутствовать, поскольку чувства и эмоции неотделимы от личности. По эмоциям можно судить о том, насколько человек удовлетворен в данный момент времени или что его волнует. Однако болезненную ревность просто необходимо искоренять, так как она может отравить жизнь как саму ревнивцу, так и близким людям. Чтобы освободится от этого мучительного чувства, необходимо разрешить травмирующие ситуации и избавиться от внутреннего конфликта. Кроме этого на фоне переживаний может развиться гипертония, болезни желудка, двенадцатиперстной кишки и некоторые расстройства полового плана.

Чаще всего ревность является иллюзорной, так как человек начинает придумывать себе отношения, которых нет и предъявлять претензии к любимому человеку.

Прошлое близкого человека обычно покрыто пеленой неизвестности, поэтому настоящий партнер начинает мучиться в догадках, что было до него. У неуверенной в себе личности возникает страх потери, поэтому ревнивец пытается узнать как можно больше подробностей, чтобы успокоиться. Болезненное состояние приводит к постоянным навязчивым мыслям, а иногда даже к непредвиденным поступкам.

Как справиться с чувством ревности?

Чтобы справиться с чувством ревности, необходимо убедиться в правильности суждений. Лучше всего откровенно поговорить с партнером и задать нужные вопросы. Человеку очень важно, чтобы его любили, уважали и понимали, поэтому второму партнеру необходимо проявить внимание и выразить заверение в искренности своих чувств.

Следует помнить, что настоящую ценность всегда имели только чистые отношения, так как они не только приносят радость окружающим, но и украшают человека. Только положительные эмоции лежат в основе формирования таких жизненных ценностей, как любовь и дружба и никакие враги любовных отношений вам не должны в этом помешать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *